ファスティングダイエットを始めるにあたり最初に読んだ本
はじめまして。
結婚詐欺で訴えられそうなティンです。
ファスティングダイエットを始めるにあたり、いろいろな不安がありました。
なので、読書好きな僕は、『本を読もう』となり、本を購入しました。
その本がこちら！
奇跡が起こる半日断食
この本を読んで２０１９年３月１５日(92.6㎏)からプチファスティングダイエットをスタートさせました！
結果 ２０１９年４月１５日 88.2㎏
ー４．４キロのダイエットに成功しました。
プチファスティングの方法はこちらをご覧ください。
- お金がかからない
- 運動しない
- 食事制限なし※条件あり
誰でも、この記事を読んだらすぐに始めることができます。
そして、必ず成果が出るはずです！
お試しあれ(*´▽｀*)
